l kreatyna

Witam mam pytanie co do stosowania takich suplementów: Glutamina,BCAA,Kreatyna,Carbo i Białko. Kiedy i ile? Z góry dziękuję i pozdrawiam.

Dobra będzie kreatyna z olimpu creatine monohydrate na pierwszy cykl?? i czy duzo ona da jak bd mial srednia dietke :)

Witam mam pytanie posiadam NITROBOLON II i zastanawiam się z jaką KREATYNĄ połączyć to ??

Może mi ktoś z was powiedziec co wyjdzie z polaczenia thermo speeda z kreatyna ?

jaka sa roznice miedzy kreatyna a hmb roznica w efektach itp. dzieki czekam....

Dysponujac suplementami jak kreatyna, Cell Pump, carbo i bialko oraz Gainer

Czy po miesiacu brania bcaa (activlab) + kreatyna monohydrant(amix) beda efekty masa siła i twardosc miesni

2szt GLUTAMINA 500g 60zł 2szt KREATYNA 600g 60zł 2szt cissus 120caps 65zł gg 4655281 okazja !!

Czy to prawda że kreatyna ,,chroni,, przed utratą mięśnia na redukcji?

Witam Mam takie małe pytanko , czy kreatyna redukuje tkanke tłuszczową? Pozdrawiam

witam! co mysliscie o takim polaczeniu kreatyna OLIMP spalczau Thermo speed extreme i białku Ostrowia WPC ????

Olimp - Dominator Creatine Strong Matrix 7 vs Trec-Cm3 ??? Która kreatyna waszym zdaniem jest lepsza ??

Czy moge brac geinera z aminokwasami kreatyna : Creapure i kreatyne z olimpu? ogolnie to mam na wydanie około 500 zł na odzywki

Cześć Mógłby mi ktoś wytłumaczyć do czego jest kreatyna i polecić jakie odżywki będą mi potrzebne przy przyroście masy ?

Jaka jest druga najmocniejsza kreatyna po Monohydrancie ?

jaka najlepsza kreatyna? Co do niej brac? Jedna mowia dekstroze, jedni carbo, inni jeszcze co innego...

12 tabletek wystarczy na odblokwanie 3 tygodnie po ostatnim kluciu?dotego kreatyna aby pompowala wode do miesni

bialko - ......... stak przed treningowy - ......... kreatyna - .........

Witam! Mam suple: - Kreatyna Olimp Mega Capss - Beta Alanina Olimp Xplode - BCAA Xtra Activlabu Jak to dawkować?

Witam chciałbym zapytać czy jak się bierze odzywki np. kreatyna,BCAA czy powino się brać ochronkę na wątrobę ??